Besten Persönliche Trainingszentren Düsseldorf Nahe Bei Dir

4worldlovers: Bei Ihnen steht die Migration auf Windows 11 an? Oder der Umstieg auf eine neuere Officeversion?


Sie wollen die Effizienz bei der Bearbeitung von Dokumenten und Dateien steigern?


Mit unserem IT-Weiterbildungsangebot - praxisorientierten Trainings, individuellen Workshops, digitalen Formaten, Sprechstunden bei unerem IT-Experten - bekommen Sei genau die Qualifizierungen, die Sie voranbringen.


Ein guter Start für Ihre "neuen" Mitarbeiter oder die Weiterentwicklung Ihrer Auszubildenden!


Kosten: pro Teilnehmer für beide Tage 390,- € zzgl. MwSt. (inkl. Catering und Schulungsunterlage)


Mit dem Computer „umgehen“ kann jeder, doch werden die Applikationen wie Excel, Word, PowerPoint und Outlook effizient und gewinnbringend eingesetzt? Wie gehe ich richtig mit Teams um?


Nach den zwei Tagen kann Ihr Auszubildender die Office Programme professionell einsetzen und ist ein ausgezeichneter Multiplikator für Ihr Unternehmen.


Oder dient der Weiterbildung im zweiten oder dritten Lehrjahr. Oder nutzt den IT-Workshop zur "Auffrischung" der Kenntnisse für die Prüfungen.


Gerne führen wir den Workshop auch als Inhouse Schulung durch. Sprechen Sie uns dazu gerne an!

Sie wollen große Datenmengen analysieren und visualisieren? Mit den Microsoft „self service“–Lösungen kein Problem!

Power BI bietet Möglichkeiten schnell und einfach eigene BI–Reports zu entwickeln und beeindruckend zu visualisieren.

Sie nutzen die Power Query und Power Pivot Funktionalitäten in Excel, mit denen Sie problemlos große Datenmengen analysieren können.

Wir bringen Ihnen mit unserer Seminarreihe „Fit für Data Analytics“ das Mysterium Business Intelligence (BI) näher.

Sind Sie auf der Suche nach Räumlichkeiten für: Seminare, Produktschulungen, Tagungen, Besprechungen, Meetings, Konferenzen in sehr zentraler Lage in Düsseldorf?

Online zusammenarbeiten leicht gemacht - mit der neuesten Version von Microsoft Office

Innovative Office-Anwendungen, Cloud-Dienste mit Teams,OneDrive, SharePoint - all das bietet diese Komplettlösung.

Sie haben die Möglichkeit, von überall zu arbeiten, Ihre Aufgaben zu erledigen und Ihre Dokumente hochzuladen.

Egal, ob Office 365, Photoshop, Teams oder andere Seminare für Microsoft und Adobe.

Egal, ob bei uns oder in Ihrem Unternehmen. In Düsseldorf, Essen, Duisburg und Oberhausen etc.

Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten für eine effektive und nachhaltige Weiterbildung für Ihre Mitarbeiter auf.

Natürlich können wir alle Kurse auch digital als virtuelles Training anbieten. Einen Überblick finden

4worldlovers:
Wir empfehlen Ihnen zum Schutz der eigenen Gesundheit weiterhin in öffentlichen Bereichen und dort, wo der Mindesabstand von 1,5 Meter nicht einzuhalten ist, freiwillig eine Maske zu tragen.

4worldlovers: Bei Schmerzen oder als Vorsorge, wir beginnen bei bodyintense mit dem Gelenkcheck

Vor der Therapie wird beim Gelenk-Check der Zustand Ihrer Körperstatik untersucht.


Beim Gelenk-Check wird Ihr gesamtes statisches System (Beine/Becken/Wirbelsäule/u.a.) auf Fehlstellungen untersucht. Anschließend werdendie möglichen Maßnahmen der Sanften manuelle Massagetherapie (SmM) vorgestellt.

Erlaubt es Ihnen - gesichert durch einen speziellen Gurt - sich im Raum frei schwingend und drehend zu bewegen.

4worldlovers: Das Cegos Integrata Trainingszentrum liegt im Herzen Düsseldorfs in unmittelbarer Nähe der beliebten Einkaufsmeile Schadowstraße, die direkt in die bekannte Düsseldorfer Altstadt führt.

Gute Anbindung an den Öffentlichen Nahverkehr und Parkmöglichkeiten in der Umgebung.

4worldlovers:
SAMSTAGS: Training in der Fitnesshalle Durch den Haupteingang vom Parkplatz auf das Gelände des SFD, unmittelbar hinter dem Geländer, noch vor der großen Halle links halten. Nach etwa 60 Metern befindet sich links die Fitnesshalle (hellgelbes Gebäude mit großem SFD-Logo).


MITTWOCHS: Training in der großen Sporthalle. Durch den Haupteingang vom Parkplatz auf das Gelände des SFD, weiter geradeaus unter dem überdachten Bereich vor der Halle entlang. Nach etwa 60 Metern befindet sich links der Eingang zu Schwimmbad und Sporthalle. Dort ins Gebäude, dann halblinks durch die Glastür. Umkleidekabinen sind dort auf der rechten Seite, der Eingang zur Halle auf der linken. Das Training findet im mittleren Hallenteil statt.


Krav Maga Düsseldorf – Seminare und Selbstverteidigungskurse vom Krav Maga Institut

Unsere Selbstverteidigungskurse haben das Ziel, durch den Einsatz von deeskalierenden Maßnahmen, Konflikten gezielt aus dem Weg zu gehen. Die defensiven Krav Maga Techniken kommen erst dann zur Anwendung, wenn eine Flucht aus der Bedrohungssituation nicht mehr möglich ist. In unseren Seminaren und Kursen gehen die Krav Maga Instructor gezielt auf die Teilnehmer und realistische Szenarien ein. Die Anpassung auf bestimmte, realitätsnahe Bedrohungssituationen macht unsere Seminare sehr effektiv. Wir lassen dich lernen, wie du dir in solchen Situationen selbst hilfst. Ohne dich auf andere Personen in deiner Nähe verlassen zu müssen. Krav Maga Düsseldorf steht für Selbstverteidigung mit erfahrenen Trainern. Beim Training im Krav Maga Institut in Düsseldorf stärkst du deine Fitness und dein Selbstvertrauen. Schütze dich und deine Liebsten!

Wir legen jedoch viel Wert darauf nicht die Personen zu trainieren, vor denen wir uns Schützen möchten! Alle anderen begrüßen wir gerne.

Krav Maga ist weder Kampsport, noch Sport oder Kampfkunst. Krav Maga steht für das Überleben in Gefahrensituationen und Selbstverteidigung. In solchen Situationen gibt es keine Regeln oder Vorschriften. Dafür lehren wir, wie du Selbstvertrauen aufbaust und dich durch den Einsatz von Selbstverteidigungstechniken sicherer fühlen kannst. Im Gegensatz zum Kampfsport nutzen wir beim Krav Maga alle möglichen Hilfsmittel und Alltagsgegenstände zur Verteidigung.

Welche Gruppen zum Thema Selbstverteidigung gibt es im Krav Maga Institut?

Spätestens seit Silvester 2015 in Köln wurde verdeutlicht, wie leicht Frauen Männern und Gruppen zum Opfer fallen können. Der Anstieg der Anmeldungen bei Selbstverteidigungskursen in der Zeit danach zeigt, wie sehr realistische Trainings benötigt werden. Vorfälle dieser Art können immer wieder passieren. Vorbereitung auf Bedrohungssituationen hilft dich und deine Liebsten vor Angriffen zu schützen. Krav Maga lehrt rechtzeitig Gefahren zu erkennen und die Flucht zu ergreifen. Nur Im Notfall werden die erlernten Selbstverteidigungstechniken angewandt. In den Selbstverteidigungskursen vom Krav Maga Institut werden Alltagsgegenstände eingesetzt und wir bringen dir bei, dich mit effektiven Mitteln zur Wehr zu setzen.

Das Krav Maga Training basiert auf taktischem Denken und dem Einsatz von natürlichen Reflexen. Deshalb spielen Körperkraft -und Größe eine eher untergeordnete Rolle und machen Krav Maga zur effektiven Selbstverteidigung für Jedermann- und Frau. Unsere erfahrenen Krav Maga Instructor bringen dir leicht erlernbare Techniken bei. Mit dem Einsatz dieser Selbstverteidigungstechniken kannst du dich aus Griffen befreien, ausweichen und gehst weiteren Angriffen gezielt aus dem Weg. Du bist dir noch unsicher? Dann melde dich zu einem kostenlosen Krav Maga Probetraining in Düsseldorf an. Hier lernst du unser Trainingszentrum und die Trainer kennen. Lerne jetzt, wie du dich effektiv selbst verteidigen kannst.

Wie steht es um die Trainingsorte und das nötige Fitnesslevel?

Unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness ist Krav Maga für jeden erlernbar. Auch ohne intensives Training ist es möglich sich zukünftig besser schützen zu können. Realistische Bedrohungssituationen zu trainieren erhöht die Chance Angriffen zu entkommen und zu überleben. Dafür setzen wir auf erlernte Bewegungsabläufe und den Einsatz von natürlichen Reaktionsmustern. Egal ob Düsseldorf, Köln, Bonn, Brühl oder Much – Unsere kompetenten Krav Maga Instructor bringen dir im Selbstverteidigungskurs bei, wie du dich selbst schützt.

Die realistischen Orte und Trainingsszenarien von Krav Maga Düsseldorf machen den Unterschied zu anderen Kampfsportarten aus. Dabei wird nicht nur in Turnhallen auf Matten trainiert. Unsere Trainingsorte bestehen aus realistischen Szenarien, wie z.B. Bar, Diskothek, Flugzeug oder Bus. Die bewusste Begrenzung des Handlungsspielraums durch Umwelt und Räumlichkeiten macht Krav Maga so realistisch und effektiv. Unter anderem trainieren wir in unseren Krav Maga Trainingszentren folgende Szenarien:

4worldlovers: Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis, wir bieten Kurse für alle Niveaustufen. Sie möchten sich auf ein Studium in Deutschland vorbereiten, ein Sprachzertifikat erwerben, aus beruflichen oder privaten Gründen Ihr Deutsch verbessern?


Am IIK lernen Sie Deutsch aktiv anzuwenden, im Sprechen wie im Schreiben. Sie erweitern Ihren Wortschatz, verbessern Ihre Aussprache und trainieren Hör- und Leseverständnis. Bereits vor dem Beginn Ihres Deutschkurses können Sie Ihre Kenntnisse mit unserer IIK-Moodle-Plattform und den über 13.000 Aufgaben auf 10 Niveaustufen auffrischen.

Unsere zusätzlichen Aktivitäten unterstützen Ihr autonomes Lernen: etwa mit der moodle Plattform von Zuhause oder durch freies Sprechen mit deutschen Erstsprachlern im Freizeitprogramm am Abend.


Internationale Rankings bestätigen es immer wieder: Düsseldorf zählt zu den Städten mit der höchsten Lebensqualität weltweit. Auf dem Einkaufsboulevard Königsallee sind die großen Modedesigner angesiedelt, alternatives und kreatives Flair findet man in den Stadtteilen Flingern und Unterbilk, futuristische Architektur im Medienhafen, schmale Gassen und alte Kirchen in der historischen Altstadt. Hier säumen urige Kneipen und Brauhäuser die „längste Theke der Welt“. Düsseldorf ist ein bedeutender internationaler Wirtschafts- und Messestandort und das Zentrum der Kommunikations-, Design- und Modebranche.

In der Stadt und im Umkreis gibt es mehr als 50 Hochschulen. Trotz der Größe ist die Metropole leicht überschaubar und eine Stadt der kurzen Wege. Aufgrund der zentralen Lage in Westeuropa ist Düsseldorf mit Deutschlands drittgrößtem Flughafen und einem bestens ausgebauten Bahnnetz perfekt an den Rest der Welt angebunden. Amsterdam und Brüssel sind nur zwei Stunden entfernt.

Das Institut liegt sehr zentral im In-Viertel Pempelfort, mit guter Anbindung an den Altstadtkern und die Hochschule Düsseldorf.

Das IIK ist mehr als nur ein Institut. Lesen Sie unsere Nachrichten, aktuellen Meldungen und Informationen über unsere Aktivitäten in Düsseldorf.

Das Institut für Internationale Kommunikation e. V. hat auch 2022 wieder drei Stipendien zur Förderung der internationalen Kommunikation und zum…

Das Institut für Internationale Kommunikation e. V. hat auch 2023 wieder drei Stipendien zur Förderung der internationalen Kommunikation und zum…

Das IIK bietet Fortbildungen zum Nachweis der bis zum 31.12.21 benötigten BAMF-Zusatzqualifikation an.

Die beste Schule aller Zeiten!! Ich habe hier einen B2 Kurs gemacht. Die Lehrerinnen (Sarah und Michaela) sind sehr professionell! Dank ihnen kann ich mich sehr gut fühlen, wenn ich einfach draußen auf Deutsch sprechen soll. :) Die Aufrüstung in der Schu - Юрий Юрий

Vielleicht finden Sie die gewünschte Information in unseren Broschüren. Wir haben einen Katalog über das IIK-Gesamtprogramm und Kurzbroschüren über bestimmte Bereiche wie z.B. Deutsch als Fremdsprache, studien- oder berufsvorbereitende Programme, Integrationskurse oder Fortbildungen für Deutschlehrkräfte. Schauen Sie sich um!