Besten Personal Trainer Und Ernährungskurse Düsseldorf Nahe Bei Dir

4worldlovers: Personal Training in Düsseldorf: Entscheiden Sie sich für Ihren Erfolg – mit Izzet, Ihrem Personal Trainer Düsseldorf

Sie suchen einen professionellen Personal Trainer in Düsseldorf? Suchen Sie nicht weiter als nach Izzet. Mit jahrelanger Erfahrung im Bereich Personal Training ist Izzet die perfekte Wahl für alle, die fit werden und gesund bleiben wollen.

Mit jahrelanger Erfahrung in der Fitnessbranche hat Izzet vielen Kunden geholfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Izzet bietet personalisierte Trainingspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Er bietet auch Ernährungsberatung und Lebensstiländerungen an, um seinen Kunden zu helfen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Egal, ob Sie nach Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach nur nach allgemeiner Fitness suchen, Izzet verfügt über das Fachwissen und das Wissen, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zu helfen. Wenn Sie also in Düsseldorf sind und einen zuverlässigen Personal Trainer suchen, sind Sie bei Izzet genau richtig!

4worldlovers: Krafttraining / Athletiktraining und die richtige Ernährung fördern die Gesundheit deines Körpers. Das ist essenziell, aber nur der Anfang! Permanente Verbesserung und Leistungssteigerung – das ist es, worauf es ankommt, das ist die Mission der Experten von BOOST THE BEAST!

30 Kilo sind nun insgesamt wieder weg, was ich selber nie geglaubt hätte. Seine „explosive“ Art in den Kursen zieht einen mit, alles zu geben.


Mit Marcos Hilfe habe ich es vom Couch-Potato zum Sportjunkie gebracht und den Tough Mudder Lauf erfolgreich und mit Riesenspaß absolviert.


An dem Training mit Marco schätze ich sehr, dass er auf unsere Wünsche und Bedürfnisse gezielt eingeht. Für ein optimales Ergebnis braucht man mehr Zeit und die nimmt sich Marco.

4worldlovers: Du willst in Form kommen und fitter werden? Dann bist du bei mir genau richtig! Als erfahrener Fitness-Coach begleite ich dich auf deinem Weg und zeige dir, wie du deine Ziele erreichst.

Du gibst das Ziel vor, ich zeige dir den Weg und unterstütze dich dabei, abzunehmen, fitter zu werden und deine Ernährung zu verbessern.

Du willst in Form kommen und leistungsfähiger werden? Ich erstelle einen individuellen Trainingsplan für dich, damit du deine Ziele schneller erreichen kannst.

Du willst gesund abnehmen, weißt aber nicht wie? Ich zeige dir, wie wir einfach und nachhaltig die Kilos purzeln lassen können, ohne Jojo-Effekt!

Du willst dich gesünder und ausgewogener ernähren, kommst aber einfach nicht dazu? Ich erstelle für dich einen Ernährungsplan, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist - und auch noch gut schmeckt!

"Ich wollte fit werden für die Tennissaison, Muskeln aufbauen und meine Knie schonen. Ich habe meine Ziele erreicht, aber ich trainiere weiter, um fit zu bleiben. Ich kann Anna uneingeschränkt empfehlen."

"Durch das Training mit Anna konnte ich meine allgemeine Fitness steigern, meine Belastbarkeit erhöhen und meine Beweglichkeit verbessern, was mir hilft, meinen Alltag besser zu bewältigen."

"Dank meines neuen Ernährungsplans habe ich nach nur 6 Monaten fast mein Wunschgewicht erreicht. Es macht super viel Spaß, mit Anna zu trainieren, weil sie einfach das Beste aus mir herausholt."


"Die flexible Terminplanung ermöglicht es mir, mein Training leicht in meinen Alltag zu integrieren, das hat mich langfristig motiviert. In nur 6 Monaten habe ich 9 Kilo verloren."


"Ich kann Anna zu 100% weiterempfehlen: Das Training macht richtig Spaß, ist sehr abwechslungsreich und herausfordernd, Anna bringt mich immer wieder an meine Grenzen.”


Stell mich auf die Probe. So kannst du mein Training und meine Beratung ganz einfach kennenlernen.


Tippe einfach deine Kontaktdaten in das Formular ein und klicke auf "Probetraining vereinbaren".


Ich werde dich innerhalb von 24 Stunden persönlich kontaktieren, um einen Termin für dein Probetraining zu vereinbaren.

Du sagst mir, was dein sportliches Ziel ist und ich erstelle deinen individuellen Trainingsplan. Durch das gemeinsame Training bringen wir dich an dein Ziel.

Im 1:1 Training gehe ich ganz individuell auf Dich und Deine Ziele ein. Ich erstelle für dich einen zielführenden, individuellen Trainingsplan und begleite Dich in der Umsetzung. Gemeinsam werden wir Deinen inneren Schweinehund besiegen!

Als ersten Schritt erstellen wir eine Körperfett-Analyse, erfassen Dein aktuelles Essverhalten und Deinen Kalorienbedarf. Darauf hin wird ein individueller Ernährungsplan erstellt und ich erkläre Dir, worauf du achten solltest.

Gemeinsam fit werden und auf spielerische, sportliche Weise zusammenkommen beim Family Fitness. Alternativ kannst du auch eine Akrobatik- oder Tanzstunde nur für deine Kinder buchen und einfach mal eine Pause einlegen.

Es bereitet mir unglaublich viel Freude, Menschen auf ihrem Weg zu ihren Fitnesszielen und einem gesünderen Lebensstil zu begleiten.

Aus diesem Grund habe ich mich auf Muskelaufbau, Fettabbau, Fettstoffwechseltraining und Krafttraining mit eigenem Körpergewicht spezialisiert.

Seit meinem 10. Lebensjahr bin ich mit Leib und Seele Sportlerin und konnte über die Jahre meine Körperbeherrschung und Disziplin aufbauen. Sieben Jahre lang habe ich Turnen und Sportakrobatik auf Wettkampfbasis betrieben. Als Cheerleaderin habe ich auch an fünf Meisterschaften teilgenommen. Außerdem habe ich zwei Jahre lang gerudert und an Regatten teilgenommen.

Zusätzlich zu meinem eigenen Training habe ich schon früh die Kinder des Turnvereins trainiert. Zwei Jahre lang arbeitete ich als Personal- und Kleingruppentrainerin in einem Fitnessstudio. Heute kooperiere ich mit der Stadt Düsseldorf und betreue das Projekt „Sport im Park“.

Ich habe die Reha Lizenz B in der Orthopädie und die Fitnesstrainer Lizenz B. Profitiere von meinen 15.000 Stunden Erfahrung im Personal Training - zusammen bringen wir dich in deine Bestform!

Hannah hat einen Bachelor of Arts in Fitnessökonomie und nutzt ihr Fachwissen, um dir zu helfen, fit zu werden und es zu bleiben.

Laura ist Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin. Sie wird dir helfen, deine Ernährung umzustellen, um die besten Trainingsergebnisse zu erzielen.

Leon hat einen Bachelor of Arts in Fitnessökonomie und nutzt sein Wissen, um bei deinem Training das Beste aus dir herauszuholen.

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus dem Kontaktformular zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Mehr zur Datenschutzerklärung

"Wow! Wir sind begeistert. Als Mutter bin ich dankbar, dass mein Kind nach jeder Akrobatik-Trainigsstunde mit unfassbar guter Energie nach Hause kommt. Körperbewusstsein, mentale Stärke und physische Verausgabung unterstützen unsere Kinder ein Ventil zu finden, mit all den Hürden im Leben zurechtzukommen. Meine Tochter ist begeistert. Trainerin Anna vermittelt mit Spaß, Professionalität und natürlicher Power pure Freude und lässt die Muskeln unserer Kids wöchentlich wachsen=) Wir sind überglücklich."

4worldlovers: Was auch immer du in Sachen Fitness und Gesundheit erreichen willst - Daniel Philipp Personal Training führt dich zu deinem ganz persönlichen Ziel.

Sie möchten Ihren Körper in Form bringen? Sie sind auf der Suche nach einem herausfordernden Training, das Sie zu Höchstleistung motiviert? Sie leiden unter Rückenschmerzen und Verspannungen und suchen Unterstützung, um aktiv gegen dieses Leiden vorzugehen und präventiv in die Zukunft zu arbeiten? Bei Daniel Philipp Personal Training, erreichen Sie Ihre individuellen Trainingsziele mit persönlicher Betreuung, optimal an Ihre Bedürfnisse angepasst. Ihr Personal Training in Düsseldorf, Köln, Essen, Bonn und Umgebung.

Fitness ist mehr als nur Laufen. Vielmehr besteht Fitnesstraining aus Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Wir bringen Sie an Ihr Ziel und steigern so dauerhaft deine Fitness.

Die besten Erfolge werden Sie stets im individuell angepassten 1:1-Training erzielen. Doch unsere geschulten Personal Trainer übernehmen zudem auch ein effektives Partnertraining und auf Wunsch auch Kleingruppen.

4worldlovers:
„Ganzheitlich trainieren, die körperliche und mentale Fitness verbessern und trotzdem mit Abwechslung und Spaß zum Ziel“


Wir trainieren das umfassende offene System menschlicher Bewegung, das es ermöglicht, eingefahrene dysfunktionale Bewegungsmuster zu beseitigen, die die Leistung beeinträchtigen oder auch zu Schmerz oder Verletzung führen können.“

Selbst Eliteeinheiten des Militärs und Profisportler nutzen diese Konzepte, Bewegungen und Mobilisationstechniken auf höchstem Niveau. Das System funktioniert aber auch für Kinder, Breitensportler und ungeübte Anfänger. Die Prinzipien und Techniken sind für jeden anwendbar – unabhängig von Alter, Körperkonstitution oder Fitnesszustand.

4worldlovers:
Ich bin Eva, Personal Trainerin für Deine persönliche Fitness, Schmerz & Bewegungs-Coaching, Ernährungsberatung für ein gesünderes und glücklicheres Selbst in Düsseldorf & Dortmund.

Du entscheidest wie Du lebst, wie gesund Du bist und wie Du Dich fühlst. Jeden Tag. Ausgewogene Ernährung und Bewegung sind die Grundpfeiler eines gesunden und ausgeglichenen Lebens. Quite Nice Body unterstützt Dich auf Deinem individuellen Weg. Gewichtsmanagement, Motivation oder individuelle Körperziele - wir finden Deinen Weg. Ich unterstütze Dich als persönlicher Health Coach. Vereinbare noch heute Deinen kostenlosen Beratungstermin.

Werde stark, finde Motivation, werde schmerzfrei, geh es an! Trainiere mit mir bis Du Dein persönliches Ziel erreicht hast,

Ernährungsberatung bei Unverträglichkeiten, Ernährungsumstellung und Beratung zu Mikronährstoffen.

Umstellung auf vegetarische oder vegane Ernährung. Optimierung Blutfettwerte und Nährstoffversorgung.

Training zur Gewichtsreduktion, Schmerzabbau im Rücken- und Nackenbereich, Muskelaufbau oder für ein besseres Körpergefühl: abgestimmt auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse.

Private und öffentliche Gruppenkurse: Bodyforming für die Hochzeit oder den Urlaub, HIIT, Ganzkörper Workouts, Mobility & Beweglichkeit.

"Ihre Trainingspläne sind klasse und abwechslungsreich, fordernd und mit einer steilen Erfolgskurve, die mich sehr überrascht hat. Dabei geht sie sehr detailliert auf individuelle Wünsche zum Trainingsziel, vorhandenem Equipment und Vorbelastungen durch etwaige vergangene Verletzungen ein. Geduldig ist sie außerdem, wenn man als Kunde mit Sonderwünschen ums Eck kommt."

Osteorpressur nach Liebscher & Bracht und Schröpfen bei hartnäckigen Verspannungen und schmerzenden Gelenken.

4worldlovers: Ganz exklusiv im eigenen Studio nahe der Düsseldorfer Königsallee oder auch kurz "Kö" genannt arbeiten wir gemeinsam daran Ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Sie suchen einen Fitnesstrainer oder Personal Trainer? Hier sind Sie richtig! Als Dipl. Sportwissenschaftler biete ich Ihnen ein gesundheitsorientiertes Personal Training immer mit einem gesamtheitlichen Blick auf die sportliche, gesundheitliche und mentale Balance.

Der Vorteil vom Personal Training ist die Exklusivität. Hier erhalten Sie nicht nur die volle Aufmerksam von mir als Sportwissenschaftler während des Training - Ihnen steht das Studio ebenso exklusiv zur Verfügung und nicht nur im Rahmen der Corona-Schutz-Maßnahmen.

Durch meine langjährige Erfahrung im aktiven Leistungssport sowie der engen Zusammenarbeit mit den Krankenkassen und ausgewählten Ärzten, biete ich Ihnen ein gesundheitsorientiertes Personal Training mit viel Abwechslung, das sich immer an den aktuellsten sportwissenschaftlichen Standards orientiert.

"Das ist mein Qualitätsanspruch." Christian Karrer, Personal Trainer Düsseldorf

Melden Sie sich noch heute und wir vereinbaren ein kostenloses Personal Training zum Kennenlernen.

Christian betreut mich seit einigen Wochen mit seinem Trainingsprogramm. Das Fazit: Ich bin rundum zufrieden. Erste Erfolge stellten sich sehr schnell ein. Sowohl physisch und dann natürlich auch mit der einsetzenden Psycho, die sich sehr schnell auf positiv veränderte. Christian besticht durch seine sympathische und behutsame Art. Das Training wird angemessen dosiert und bereitet daher bei jeder Einheit viel Spaß und kompensiert die Motivation auf den nächsten Termin. Ich kann Christian vorbehaltlos empfehlen, gerade auch für berufstätige.

4worldlovers: Meist erkennt man erst rückblickend die Zusammenhänge und eine Linie, die alle wesentlichen Ereignisse im Leben verbindet. Du erkennst diese Linie in der Gegenwart nicht. Handele auch mal intuitiv, folge Deinem Instinkt und dem Herzen. Sei verrückt, probiere aus. Bleib Dir treu! Wie beim Spiel, wirst Du Dich auch mal vom Ball entfernen, aber nur mit Ballbesitz kannst Du handeln beziehungsweise die entscheidenden Aktionen setzen.

Wichtig ist, dass Du den Ball nicht aus den Augen verlierst.

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„Es sind die täglichen, vermeintlich kleinen Entscheidungen, welche darüber entscheiden, ob man sein Ziel erreicht“

Bardo ist ein topqualifizierter Personal Trainer in Düsseldorf und Umgebung. Er begleitet Dich im Prozess der individuellen Gesundheitsförderung und persönlichen Fitnessverbesserung.

Sein Ansatz zeichnet sich durch ganzheitliche Methoden aus. Denn Bardo ist nicht nur ausgebildeter Personal Trainer. Er ist auch leidenschaftlicher Motivator und talentierter Coach zugleich.

Mit einem geschulten Blick fürs Detail und seinem überdurchschnittlich hohen Fachwissen analysiert er jeden Fall individuell – denn jedes Trainingsziel hat seine ganz besonderen Ausgangsvoraussetzungen. Um für jeden das passende Programm zu erstellen, setzt Bardo auf sein Steckenpferd: das effiziente Training.

Menschen, die mit Bardo trainieren, wünschen sich, in kurzer Zeit möglichst große Ergebnisse zu erzielen. Grundvoraussetzung jedes effizienten Trainings ist, neben einer klaren Zieldefinition, vor allem die nachhaltige Alltagsintegration – beides ist im Servicespektrum von Health Coach Bardo selbstverständlich enthalten.

Egal, was Du erreichen möchtest und wie weit Du noch davon entfernt bist, Bardo wird Dir den Weg zeigen und Dich begleiten:

Coachingziel Fat loss: Du möchtest abnehmen, in Form kommen und den Körper straffen.

Coachingziel Health: Du möchtest Deine Gesundheit verbessern und gesünder leben.