Besten Klaustrophobie-Test Düsseldorf Nahe Bei Dir

4worldlovers: Machen Sie schon, was Sie wollen? Oder haben Sie das Gefühl, dass in einigen Situationen Ihres Lebens Befürchtungen oder Ängste Ihr Leben dominieren?

Es gibt Ängste, die uns einschränken: Angst vor Entscheidungen, Prüfungen, Beziehungen, Menschenmengen, Terror, Zahnarztbesuchen, Krankheiten oder dem Fliegen – um nur einige zu nennen. Diese Liste ließe sich endlos fortsetzen. Ängste beeinflussen unser Leben oft mehr, als uns lieb ist. Nichts gegen eine gute Dosis Angst - Lampenfieber beflügelt! Aber Ängste, über ein natürliches Maß hinaus, beschweren das tägliche Leben.

Sie sollten über eine Angst-Behandlung nachdenken, wenn Sie sich in bestimmten Situationen gehemmt oder eingeschränkt fühlen, denn sonst sorgen die Ängste dafür, dass Sie sich ungewollte Verhaltensweisen aneignen oder bestimmten Situationen aus dem Weg gehen.

Angst überwinden heißt, wieder frei im Kopf zu sein und Situationen zuversichtlich zu begegnen. Schließlich sollen Sie Ihr Leben so führen können, wie Sie es wollen und nicht von Ihren Ängsten daran gehindert werden.

Häufig stellen sich Angst und Unwohlsein wie auf Knopfdruck scheinbar unwillkürlich ein - auch in Situationen, die eigentlich zu bewältigen wären. Professionell begleitete Angst-Behandlung bedeutet, dass ich Ihnen einerseits einen neuen Umgang mit diesen unwillkürlichen Auslösern beibringe und Sie so gestärkt sind, die Kontrolle wieder zurückzugewinnen. Andererseits geht es in der Angst-Behandlung darum, diese unwillkürlichen Auslöser aufzuspüren und aufzulösen, sodass Sie sich immer stressfreier in Situationen begeben können, in denen Sie früher Angst hatten.

Im Rahmen des Coachings legen wir, falls nötig, mit Hilfe von Hypnose oder anderen unmittelbar wirkenden Methoden der Neurowissenschaften wie NLP oder WingWave die tiefer sitzenden Gründe Ihrer Ängste frei. So können unbewusste Widerstände, die Sie bisher blockiert haben, aufgedeckt und bearbeitet werden. In meinen Coachings ergeben sich immer mehrere Möglichkeiten, Ängsten zu begegnen und diese aufzulösen.

Angst kann überwunden werden, indem man sich von alten Überzeugungen und Verhaltensmustern löst und sie durch adäquatere und natürlichere Muster ersetzt. Eine Angst-Behandlung ist dann erfolgreich, wenn Sie merken, dass Sie auch in ganz anderer Art und Weise das wahrnehmen können, was Ihnen ehemals Angst gemacht hat.

Haben Sie Ihre Angst mit Hilfe des Coachings überwunden, werden Sie sich automatisch freier und kraftvoller fühlen. Gerne unterstütze ich Sie in diesem Prozess der Angstüberwindung. In einem ersten, unverbindlichen Telefonat verschaffe ich mir einen Eindruck über Ihre Situation und kläre Sie über geeignete Maßnahmen auf.

Ich freue mich über Ihre E-Mail oder Ihren Anruf in meiner Praxis in Düsseldorf.

Im Karriere-Coaching geht es darum, Zweifel und Ängste, die auf jeder Stufe der Karriereleiter entstehen können, auszuräumen. Im Burnout-Coaching untersuchen wir Ihre Situation hinsichtlich Ihrer eigenen hohen Ansprüche und äußeren hohen Anforderungen.

Es gibt unzählige Ängste im Alltag ... Flugangst, Angst zu erröten, Prüfungsangst, Angst vor dem Tod, Angst nicht gut genug zu sein. Im Coaching lernen Sie zum einen den richtigen Umgang mit Ihrer Angst kennen, der diese zum Verschwinden bringt, zum anderen arbeiten wir inhaltlich an Ihrer Angst, damit sie sich immer mehr überflüssig macht ...

Ängste halten uns ab, auf Menschen so zuzugehen, wie wir es eigentlich gerne täten, Ängste halten uns ab, Beziehungen einzugehen, sie halten uns ab, unsere Bedürfnisse und Wünsche zu äußern, sie verursachen das Zögern vor dem nächsten Entwicklungsschritt ...

4worldlovers: Jedoch kann ich für Sie ggf. tätig werden mit stützenden Gesprächen im Rahmen von psychiatrischen Behandlungen.

1995 – 2000 Ausbildung zum Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Rheinische Kliniken Viersen

1996 – 2004 Psychotherapieweiterbildung an der Akademie für Psychoanalyse und Psychosomatik Düsseldorf: Tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie

1997 – 1999 DBT-Ausbildung an der Universität Freiburg und Intensive Training an der University of Washington in Seattle unter der Leitung von Prof. Marsha Linehan

Supervisor am Institut für seelische Gesundheit und Prävention (ISGP) Düsseldorf

Sprechstundenhilfe Barbara Kolissnyk (auf dem Foto rechts) nimmt unsere Patienten in Empfang. Außerdem organisiert sie Termine und steht den Patienten telefonisch zur Verfügung. Lena Hessel (auf dem Foto links) zeichnet sich für die Buchhaltung verantwortlich. Zudem unterstützt und vertritt sie Frau Kolissnyk.

Herrn Dr. med. Jürgen Hessel wurde die gesetzliche Berufsbezeichnung „Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie“ und „Facharzt für Psychosomatische Medizin“ durch die Bundesrepublik Deutschland verliehen.

Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie uns entweder gerne an…

Oder verwenden Sie gerne unsere Online-Terminverwaltung bei doctolib – klicken Sie dazu bitte die nachfolgende Schaltfläche an …

Den U-Bahn-Zugang in die Richtungen Am Seestern, Duisburg, Messe Nord nutzen…

Hier können die U-Bahnen U70, U74, U75, U76, U77, U78 und U79 genutzt werden.

An der ersten Haltestelle (Oststraße) aussteigen; dort den Ausgang Oststraße-Immenmannstraße nehmen

Auf der Seite des Denkmals (Platz der deutschen Einheit) in die Steinstraße gehen

4worldlovers: Als staatlich approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) bin ich zur Ausübung der Heilkunde zugelassen und werde somit ...


Nicht jede belastende Situation bedarf einer Psychotherapie. Häufig können schon Coaching-Sitzungen einen wichtigen Beitrag dazu leisten, um mit beruflichen oder privaten ...

Häufig liegt die Hauptursache für eine psychische Belastung weniger in den Problemen eines einzelnen Menschen, sondern in zwischenmenschlichen Konflikten ...

Die angebotenen Gruppentherapien sind themenspezifisch ("Ängste", "Depressionen", "Panikattacken"). Eine Gruppentherapie beginnt nicht zu einem festgesetzten Termin ...

Auf der Homepage meiner Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf.

Die Suche nach der passenden Therapeutin bzw. einem passenden Therapeuten und der geeigneten Therapieform ist für viele Klientinnen und Klienten eine schwierige und verwirrende Aufgabe. Aus diesem Grund möchte ich Ihnen hier einen Einblick in meine Praxis geben mit Informationen über meine Arbeitsweise und über mein Behandlungsangebot.

Wenn noch Fragen offen bleiben, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf. Ich würde mich freuen, Ihnen helfen zu können.

Advanced Studies in Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie an der Universität Bern, Master-Abschluss

4worldlovers: Das sollte jemand sein, der Ihre Sprache spricht, der die Kompetenz besitzt und bei dem Sie sich fallen lassen können. Rufen Sie uns an, damit wir gemeinsam herausfinden, wer aus unserem Team Ihnen wird am besten helfen können und wir einen Termin für Sie vereinbaren können.

Sind mit unserer ganzen Aufmerksamkeit und Konzentration für Sie da

Sie sind mit jedem Thema bei uns willkommen. Wir haben viel gelernt und erfahren – davon lassen wir Sie gerne profitieren


Sie finden auf dieser Webseite Details über uns, unsere Arbeitsweise und die Leistungen unserer Praxis (Psychotherapie, Coaching, Beratung). Alles das, was Sie hier lesen, wird jedoch das persönliche Gespräch nicht ersetzen können.

Lassen Sie sich von uns ein Stück des Weges begleiten, in ein ausgeglichenes, zufriedenes, selbstverantwortliches Leben.

Das Spektrum der Leistungen unserer Praxis erstreckt sich von Persönlichkeitscoaching, Psychotherapie bis hin zu Paartherapie. Was sich hinter diesen Bezeichnungen verbirgt, können Sie den folgenden Seiten entnehmen und wir werden das ebenfalls am Anfang unserer Zusammenarbeit besprechen.

Wir sind froh in einem Zeitalter zu leben, in dem man psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen kann, wenn man es wünscht oder benötigt. Der Halt in den Familien und in der Religion ist in den letzten Jahrzehnten viel geringer geworden, auf der anderen Seite ist der Druck in der Gesellschaft (im Beruf- und Privatleben) enorm gestiegen. Somit ist der Wunsch und Bedarf nach Austausch in einem absolut vertrauenswürdigen Rahmen, wo man sich so zeigen kann, wie man ist, und auf dieser tiefen Ebene nach Lösungen suchen kann, enorm gewachsen. Es ist in unserer Gesellschaft salonreif geworden sich coachen zu lassen, präventiv etwas für sich zu tun, Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, einen Psychotherapeuten aufzusuchen oder allgemein Psychohygiene zu betreiben. Gerne bieten wir Ihnen den geschützten Rahmen und begleiten Sie bei der Umsetzung der gewünschten Veränderungen.

Wir setzen keine Psychopharmaka oder andere Medikamente ein. Ebenfalls verschreiben wir keine. Für die medikamentöse Behandlung sind einzig die Mediziner zuständig. Erhalten Sie bereits Medikamente, dann kann ich begleitend tätig werden. Ich kann (mit Ihrer Erlaubnis!) mit Ihrem Arzt im Austausch sein, um Ihnen begleitend zu der Pharmakotherapie psychotherapeutische Unterstützung zukommen zu lassen. Bei manchen Krankheiten, die körperliche Ursachen haben, ist die Verbindung der beiden Therapieformen das Mittel der Wahl.

Sie sind ein vielschichtiges Individuum. Auch Ihre Themen, Probleme und Ihre derzeitige Situation sind daher absolut einzigartig. Dementsprechend ist auch unsere Hilfestellung flexibel und passt sich Ihrem Tempo und Sachverhalt an.

Die Lösung Ihres Problems kann ggf. schon in einer Sitzung erfolgen … oder erst mit der Zeit. Das unterscheidet sich von Problem zu Problem und von Person zu Person. Das Ziel unserere Arbeit ist, dass Sie schnellstmöglich selbstbestimmt, beschwerdefrei und zufrieden Ihr Leben gestalten. Wenn Sie Ihr Anliegen persönlich mit einem von uns besprechen möchten oder darüber hinaus Fragen haben, dann kontaktieren Sie uns. Wir unterstützen Sie gerne.

„Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.“

Im Zentrum unserer Sitzungen stehen Sie – mit Ihren Wünschen, Gefühlen und Gedanken!

Die Therapie/das Coaching wird zu einem Ort der Freiheit für Sie. Hier sind Sie eingeladen zu erzählen, nachzudenken und Ihre Emotionen wie Angst, Freude, Wut, Leid oder Scham zu fühlen und auszusprechen.

Wir werden nicht über Sie, Ihr Verhalten oder Ihre Gedanken, die Sie mit einem von uns teilen, urteilen. Ebenso wenig werden wir Sie zu einer Veränderung drängen. Wir sind für Sie da, stellen Ihnen einen Raum zu Verfügung, in dem Sie geschützt sind – hier können Sie sich so zeigen, wie Sie sind. Ferner sagen wir Ihnen zu, ehrlich mit Ihnen zu sein.

In so einem Raum kann Veränderung und Persönlichkeitsentwicklung stattfinden.

Diese Erfahrung, alles ausdrücken zu können, gibt Ihnen die Möglichkeit, wieder in Balance zu kommen, Lösungen zu erkennen und Veränderungen umzusetzen.

Im Rahmen der Praxisgemeinschaft an der Moltkestraße 81 in Düsseldorf sind neben den Mitarbeitern unserer Praxis auch auch weitere KollegInnen tätig. Derzeit arbeiten hier:

Alle Therapeuten und Coaches, die in unserer Praxis oder unseren Räumen tätig sind, sind hervorragend ausgebildet und erfahren. Sie bedienen sich therapeutischer/coaching Methoden die sehr effektiv sind.

4worldlovers: Wir bieten Ihnen kompakte Ganzkörper Check-ups und bildgebende Diagnostik auf dem neuesten Stand der Technik.

High-Tech-Ganzkörper-Diagnostik (Organe, Gefäße, Wirbelsäule) mit einem modernen 3 Tesla-MRT


Erfahren Sie hier, warum es wichtig ist, frühzeitig modernste Medizintechnik zur Vorsorge zu nutzen - schon bevor sich Beschwerden einstellen oder eine Krankheit diagnostiziert wird.

Wir haben Personen, die einen radprax Ganzkörper-Check durchgeführt haben, am Ende Ihres Check-up-Tages gefragt, wie Sie den Check-up erlebt haben. Lesen Sie hier ihr Feedback...


Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für die radprax Ganzkörper Check-ups?


Einige Vorsorgeleistungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach Erreichen bestimmter Altersgrenzen übernommen.


Wenn Sie darüber hinaus noch mehr abgeklärt haben möchten, müssen Sie in der Regel eine private Zuzahlung tätigen. Lesen Sie hier...


Dann rufen Sie uns an. Oder teilen Sie uns Ihr Anliegen mit, dann rufen wir Sie an:

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4worldlovers: Weitere kostenpflichtige Stellplätze 10 Gehminuten entfernt (Maritim-Hotel Tiefgarage, Flughafen Parkhaus P8)


Bitte kommen Sie pünktlich zu dem vereinbarten Termin zu uns.

Bitte planen Sie mindestens zwei Stunden Aufenthalt für Ihren Praxisbesuch bei uns ein.

Auch wenn die Untersuchung an sich meist nur 10 bis 30 Minuten dauert, sind Zeit für den Empfang, die Erläuterungen, die Untersuchungsvorbereitung und auch die Beobachtung hinterher einzuplanen. Auch wenn wir uns darum bemühen, Sie schnellstmöglich zu untersuchen, lässt sich etwas Wartezeit möglicherweise nicht immer ganz vermeiden.