Besten Hapkido-Klassen Düsseldorf Nahe Bei Dir

4worldlovers: Eine Sportgruppe für die Selbstverteidigung HAP KI DO nach dem TMR-Lehrsystem entwickelt vom Herrn Kim Sou Bong, mit dem Ziel, schwächeren und verunsicherten Menschen Selbstvertrauen zu den eigenen Fähigkeiten zu geben. Dieser Weg wird in einer Kombination von Theorie und Praxis von der Gruppe gemeinsam gegangen. Fähigkeiten werden individuell gefördert und in die Gruppenarbeit eingebracht, jeder kann von jedem lernen, auch wenn er nach eigener Meinung unsportlich und untalentiert ist. Besonderer Augenmerk der praktischen Ausbildung ist es, die Realität zu erleben und in überlegten und nicht aggressiven Formen zu bewältigen.

Die lernen wollen, bewusst und adäquat mit aggressivem Verhalten umzugehen


Die Situationen richtig einschätzen und entsprechend handeln lernen wollen und nicht am eigenen


Den Europäischen Hapkido Club e.V. für Selbstverteidigung in Düsseldorf, der Wert legt auf persönlichen Kontakt und Umgang mit allen Kursteilnehmern.

Die meisten Leute glauben, Kampfsport sei das Fallen und Werfen, Schlagen und Treten. In einer Zeit in der viele Budo-Meister ihre Techniken zusammenmischen, fällt es schwer zu bestimmen, was da gerade geboten wird. In Wirklichkeit gibt es eine große Zahl von Unterschieden in den Techniken und somit auch in den Wirkungsweisen. Für den Laien sind die Unterschiede zwischen den Kampfsportarten aber doch erkennbar, betrachtet er die Trainingsform. Der große Unterschied zwischen Hapkido und allen anderen Kampfsportarten ist das „TMR Lehrsystem“ von unserem Großmeister Kim Sou Bong. Meister Kim hat ein einzigartiges Lehrsystem geschaffen, das die originalen koreanischen Techniken beinhaltet, die Methode, sie zu lernen aber der europäischen Mentalität anpasst.

Beginnt ein Mensch, sich mit Hapkido praktisch zu befassen, ist dies der erste Schritt auf dem Weg zu Körper-Geist-Einheit.

In Hapkido stecht das „Hap“ an erster Stelle, weil im ganzen Ablauf der Natur nur etwas bewegt wird im harmonischen Zusammenspiel verschiedener Kräfte. Diese Harmonie spielt in der Selbstverteidigung eine große Rolle. Wenn zwei Menschen sich gegenüberstehen und der eine versucht, durch einen Bewegungsvorgang die Distanz zum Ziel zu überwinden, kann der andere nur durch harmonisches Mitbewegen einen Auf- oder Zusammenprall vermeiden. Eine starre Verhaltensweise, in der Kraft gegen Kraft stößt, birgt ein zu großes Verletzungsrisiko in sich und gibt dem körperlich Schwächeren kaum eine Chance. Nur das Erkennen der Bewegungen und der Absichten des Angreifers in Verbindung mit einem harmonischen Fließen-lassen seiner Kraft bietet dem Verteidiger die größtmöglichen Aussichten, etwaige körperliche Nachteile auszugleichen.

Um Hapkido-Techniken zu Verstehen müssen mehrere Aspekte zusammengenommen werden. Als „Technik“ wird der Komplette Bewegungsablauf bezeichnet, von der Aufgabenstellung des Geistes bis zur Sicherheitsstellung nach erfolgreicher Ergebniskontrolle. Es gibt natürlich eine Vielzahl von komplizierten und einfacheren Bewegungsabläufen, wie z.B. Schlagen, Treten, Hebeln, Werfen aber auch Abwehren, Führen, Ausweichen und Sperren. All diese vielen Bewegungsabläufe werden von den charakterlichen und den körperlichen Eigenschaften des Ausführenden geprägt. Schwerlich wird ein großer, kräftiger Mensch den gleichen technischen Weg gehen können wie ein kleiner, schmaler. Jedoch muss der Inhalt der Technik der gleiche sein.

Das Studieren und Probieren dieser Prinzipien gibt Aufschluss über die Anwendbarkeit und Effizienz einer Technik. Wichtig ist immer, dass die Absicht des Gegners erkannt wird, so dass in den Ablauf eingegriffen werden kann.

Hapkido ist mehr als nur Kampfsport, es ist reine Selbstverteidigung und somit eine praktische Lebensform.

Textauszug: Meister Ralf Thelen, Begründer des Hapkido – „The Art of Defence“

Es ist der fundamentale Gedanke des Hyon-Do-Hak Kim Sou-Bong, im Jahr 1981 entwickelten Lehrsystems : Realitäts-, moralisch-philosophische- und Wissenslehre.

Das neu entwickelte Lehrsystem ist eine zukunftsorientierte Lehrform, Anhaltspunkt für alle Selbstschützer, Persönlichkeitsschützer und Selbstverteidigungssuchende. Es ist allen wissenschaftlichen Gebieten zugänglich. Es soll den negativen Entwicklungen des Gesellschaftslebens vorbeugen durch bewusstes Einlenken bzw. einerseits physische und psychische Anhaltspunkte den Schülern und Studenten geben sowie anderseits den Lehrkräften Grundkenntnisse des psychologischen Unterrichts vermitteln. Es bestehen fünfstufige TMR-Übungselemente. Diese sind leicht zu erlernen und von jedem Ausübenden selbst zu kontrollieren. Voraussetzung ist die korrekte Einführung durch TMR-Übungsleiter.

TMR-Übungselemente sind unkomplizierte, sportliche, aber auch auf speziellen Gymnastikformen basierende und systematisch aufgebaute, umfassende Aktivitätsformen.

Diese Übungsformen lassen geistigen und körperlichen Einklang finden, wodurch Harmonie, Bewusstsein und Selbstvertrauen erreicht werden. Durch das Lehrsystem wird jedem die Möglichkeit gegeben, die eigene Entwicklung zu kontrollieren. Wichtiger Bestandteil des Lehrsystems ist das Erkennen der Schattenseiten des eigenen Wesens = Persönlichkeitsschutz ( persönliches Problem beseitigen ) wie z.B.:

Die drei Komponenten im TMR arbeiten gleichzeitig zusammen und sie sind erst dann wirkungsvoll zu nutzen. Es ist das Polaritätsprinzip. Wer das Wesen von Körper, Geist und Seele findet, der versteht TMR.

4worldlovers: Sicherheit und Selbstbewusstsein für Kinder. Spielerisch, dennoch diszipliniert lernen Kinder ihre eigenen körperlichen Fähigkeiten kennen.

Du hast Lust dich zu messen? Wettkampf gibt uns die Chance, unsere Grenze festzustellen und uns neu wahrnehmen zu können.

4worldlovers: Da sich die Corona Zahlen in der letzten Zeit positiv entwickelt haben, treten ab sofort folgende Änderungen in den Corona Schutzmaßnahmen des Go-Me-Kan in Kraft:


Die 2G Regel entfällt, d. h. es können wieder alle Mitglieder – unabhängig von ihrem Impf- und Genesenenstatus – am Training teilnehmen.

Wir bitten alle Mitglieder dringend, bei Erkältungs- und/oder Coronasymptomen zu Hause zu bleiben. Auch wenn man nicht selbst, sondern nur Familienmitglieder erkrankt sind, kommt bitte nicht zum Training, bis die Symptome vorbei sind.

Wenn Coronaerkrankungen in einer Gruppe auftreten, behält sich das Go-Me-Kan vor, diese Gruppe komplett für 1 Woche vom Training zu suspendieren, um eine weitere Ausbreitung zu verhindern.

Eltern und andere Begleitpersonen, die Kinder zum Training bringen und wieder abholen, können nach wie vor leider nicht im Go-Me-Kan warten. Der Aufenthalt im Go-Me-Kan ist z. Z. grundsätzlich nur für Aktive zulässig.

Die Corona Zahlen sind aber leider immer noch hoch und wir möchten das Infektionsrisiko in unserer Schule so gering wie möglich halten. Daher können Sie leider nicht im Go-Me-Kan auf Ihre Kinder warten. Bitte begleiten Sie Ihre Kinder bis zur Tür und holen sie am Ende des Trainings wieder ab.

Wir werden regelmäßig die Informationen auf der Home Page und auf Facebook aktualisieren.

Die 6 kurzen Beiträge wurden ab dem 5.7.2021 jeweils mittwochs und freitags ab 19 Uhr 30 im WDR Lokalzeit Düsseldorf ausgestrahlt.

Der Beitrag, in dem das Go-Me-Kan dargestellt wird, war für den 23.7.2021 ab 19 Uhr 30 geplant.

4worldlovers:
Personaltrainer - Mental - Motivations und Taekwondo/Hapkido Meister , hilft ihnen dabei ihre individuelle und persönliche Sicherheit, im physischen und psychischen Bereich zu stärken.


Hardi Follmer blickt auf eine (aktive) über 37 jährige Erfahrung zurück , im traditionellen Taekwondo sowie im World Taekwondo. In Bezug Kampfkunst - Kampfsport - Selbstverteidigung und bietet ihnen ein exklusives Sicherheitsprogramm, detalliert und abgestimmt auf ihre Bedürfnisse an.

Überbesorgte Eltern, immer mehr Kommunikation über elektronische Hilfsmittel und Zeitmangel durch Bildungsstress - es gibt eine ganze Menge von Gründen, die Kinder vom Spielen und Sport treiben mit Gleichaltrigen abhalten. Die Kinder werden in Watte gepackt und vor allen vermeintlich negativen Einflüssen geschützt. Das bringt nicht nur gesundheitliche Probleme mit sich - auch die Entwicklung der Kinder leidet.

Für Kinder ab 6 Jahren - Jugendliche und Erwachsene bis ins gewisse Alter. Ebenso für die ganze Familie (Familienrabatte).

Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie ihr unverbindliches Probetraining, ich stehe Ihnen persönlich oder fernmündlich zur Verfügung.

4worldlovers:
Entdecken Sie die Faszination der asiatischen Kampfkunst in unserer Kampfsportschule in Düsseldorf!

Kampfsport ist ein ideales Fitness – Training, das die Gesundheit stärkt und zugleich dem Geist mentale Frische gibt. Ob Kung Fu, Kickboxen, Kinder-Kurse, Qi Gong oder Tai Chi:

Wir unterrichten die traditionellen Kampfkünste in netter Atmosphäre und einer modernen Form in unserem Studio für Kampfsport in Düsseldorf -Zentrum. Durch unsere besonderen Trainingskonzepte entwickeln Sie Gesundheit, Stressabbau, Fitness und Selbstsicherheit in einem Training! Und haben dabei auch noch Spaß!

Erleben Sie die positiven Effekte des Trainings selbst. Besuchen Sie uns zu einem kostenlosen Probe-Training in unserer Kampfkunstschule – Düsseldorf – Friedrichstadt!

Unsere Kampfkunstschule bietet verschiedene Arten von Kampfsport Training in Düsseldorf Zentrum an:

KuTaeKa-Do – Ein besonderer Kung Fu-Stil mit Elementen aus Karate, Tae Kwon Do, Thai Boxen

Tai Chi Chen-Stil – Die ruhig fließenden Bewegungen entspannen Körper & Geist beim Tai Chi in Düsseldorf

Qi Gong – Eine Bewegungsmeditation zur Entspannung und zum Sammeln neuer Energie

4worldlovers: In unserer Kampfkunstschule wird traditionelles Taekwondo, Kickboxen, Street Combat und Gracie Jiu Jitsu unterrichtet.